「目の乾きやゴロゴロ感、疲れ目でお困りではありませんか？
目のお悩みに寄り添う、岡崎市の目の専門鍼灸院です。」

目薬を使っても目の乾きが続く、夕方になると目が疲れる、パソコンやスマートフォンを見るのがつらい…。そのようなお悩みはありませんか？

ポノ針灸院では、眼科での治療を大切にしながら、身体全体の状態にも着目した鍼灸施術を行っています。

このようなお悩みはありませんか？

☑ 目が乾いてつらい

☑ 目がゴロゴロする

☑ 目薬を使っても症状が改善しない

☑ 長時間パソコンやスマートフォンを見ると目が疲れる

☑ 目がかすんで見えることがある

☑ 朝より夕方の方が目の不快感が強い

☑ エアコンの効いた部屋にいると目が乾く

☑ 眼科以外にも身体からできるケアを探している

一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。

ドライアイとは？

ドライアイとは、涙の量が不足したり、涙の質が低下したりすることで、目の表面が乾燥し、さまざまな不快症状が現れる病気です。

涙には、目の表面を潤し、異物や細菌から目を守る大切な役割があります。しかし、涙の分泌量が減ったり、涙が蒸発しやすくなったりすると、目の表面が傷つきやすくなり、不快感や見え方の変化につながることがあります。

ドライアイは単なる「目の乾燥」ではなく、眼科で治療が必要となることもある疾患です。

シューグレン症候群
涙や唾液をつくる腺に炎症が起こり、目や口の乾燥を引き起こす自己免疫疾患です。

マイボーム腺梗塞
まぶたの脂を分泌する「マイボーム腺」が詰まり、涙が蒸発しやすくなる、ドライアイの原因となることがある状態です。

ドライアイでよくみられる症状

• 目が乾く
• ゴロゴロする
• 異物感がある
• 目がしみる
• 涙が出る
• 目が疲れやすい
• 見え方がかすむ
• 光をまぶしく感じる

症状には個人差があり、日によって強さが変わることもあります。

ドライアイの原因

ドライアイは、さまざまな原因が重なって起こります。

長時間のパソコン・スマートフォン使用
画面を見続けるとまばたきの回数が減り、涙が蒸発しやすくなります。

加齢
年齢とともに涙の分泌量が減少し、目が乾きやすくなることがあります。

コンタクトレンズ
コンタクトレンズの使用によって涙のバランスが崩れる場合があります。

生活環境
エアコンや乾燥した室内、睡眠不足、ストレスなどもドライアイの原因となることがあります。

身体の緊張
首や肩のこり、姿勢の乱れ、自律神経のバランスの乱れなどが、目の疲れや不快感につながる場合もあります。

ドライアイを放置するリスク

「目が乾くだけだから」と放置してしまうと、

• 目の表面に傷がつく
• 慢性的な目の疲れ
• 見え方の質が低下する
• 日常生活や仕事に支障をきたす

ことがあります。

症状が続く場合は、眼科で検査を受けることが大切です。

当院の施術について

当院では、ドライアイの原因を目だけに限定せず、身体全体の状態を確認しながら施術を行います。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、

• 首や肩のこり
• 姿勢の乱れ
• 頭部や顔周囲の筋肉の緊張
• 自律神経のバランスの乱れ

がみられる方も少なくありません。

当院では、目の周囲だけでなく、首・肩・頭部・手足のツボなど、お身体の状態に合わせて鍼灸施術を行い、身体全体のバランスを整えることを大切にしています。

眼科での治療を継続しながら、「目の疲れを少しでも楽にしたい」「身体から整えていきたい」という方をサポートしています。

【症例】

ドライアイによる目の乾きと疲れで来院　豊橋市40代女性の症例

来院時のお悩み

眼科でドライアイと診断され、点眼薬を使用していましたが、夕方になると目の乾きや疲れが強くなるとのことで来院されました。

初回の状態

お身体の状態を確認すると、首・肩のこりや姿勢の乱れがみられたため、全身のバランスを整える施術を実施しました。

施術経過

2回目　　目がすっきりして、夕方になると目の乾きが緩和して楽になった。

4回目　　首、肩の緊張大部取れました。

現在の状態

継続して施術を受ける中で、「目の疲れが軽くなり、仕事中も以前より楽になった」とのお声をいただき、現在も定期的なケアとして通院されています。

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ご予約・ご相談

ドライアイによる目の乾きやゴロゴロ感、疲れ目でお悩みの方は、お気軽にポノ針灸院へご相談ください。

当院では、眼科での治療を大切にしながら、一人ひとりのお身体の状態に合わせた鍼灸施術を行っています。

**「目薬だけでは不安」「身体から整えたい」**という方も、ぜひ一度ご相談ください。

院長より

ドライアイは「目が乾くだけ」と思われがちですが、実際には目の疲れや見え方の不快感など、日常生活に大きく影響することがあります。

また、目の状態だけではなく、首や肩の緊張、姿勢の乱れ、ストレスや自律神経のバランスなど、身体全体の状態が関係している場合もあります。

ポノ針灸院では、目だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた鍼灸施術を行っています。

「目薬を使っているけれど症状が気になる」
「目の疲れや乾燥を少しでも楽にしたい」
「目のためにできるケアを取り入れたい」

そのようなお悩みに寄り添い、患者様が安心して毎日を過ごせるようサポートしていきます。